Treningi indywidualne w godzinach porannych lub południowych
O czym należy pamiętać ??
- odzież sportowa ( dresy lub spodenki, t-shirt)
- buty sportowe (np. halówki )
- rękawice bokserskie ( najlepiej 12 oz)
- ochraniacz na strefę kroku
- ochraniacz na zęby